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栃木県で健康に暮らすには
栃木の家族の健康相談室
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お家で健康生活!
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Q.夏の日差しで知らず知らずのうちに肌が赤くなっていました…… おすすめのスキンケアは?
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Q.肩こりがひどく、時には頭が痛くなることも。何が原因なのでしょうか?
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Q.目の下のくまが取れません。よく寝ているのに「寝不足?」と聞かれることも。どんなケアをすれば治るの?
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Q.顔にシミが! 今年の夏に紫外線を浴び過ぎたせいでしょうか?対策を教えてください!
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Q.コートを脱いだときに、汗のニオイが気になります。それほど多く汗をかいた覚えはないのですが、何故でしょうか?
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Q.目覚めが悪く、毎日布団から 起き上がるのがつらいです。
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Q.家族から、就寝中歯ぎしりがうるさいと言われました。自分でも知らないうちにしているようなのですが、対処法はありますか?
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Q.家事に育児に仕事にと日々忙しく、 疲れがなかなか取れません。 どうしたら良いのでしょうか?
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