2017年6月– date –

【A.規則正しい生活で自律神経を整えて】雨が続いてジメジメしてきた時に「なんだか体がだるい」と感じるのは、自律神経の乱れが原因かもしれません。季節の変わり目は「気圧の変化」や「気温の変化」が起こりやすくなります。そうすると、心身ともにスト...