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2018年10月– date –

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    Q.家族から、就寝中歯ぎしりがうるさいと言われました。自分でも知らないうちにしているようなのですが、対処法はありますか?

    【A.原因に合わせた対処法で改善を】歯ぎしりは、寝ている間、無意識に歯をこすり合わせている状態のこと。音が出ているときは、かなり強めの歯ぎしりです。音はなくても「起床時、奥歯や顎が痛いor疲れている」「奥歯が異常に削れている」「慢性頭痛や肩...
    2018.10.22
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