2018年– date –
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Q.からだが冷えきって、手足がいつまでも温まりません。冷え対策を教えて 。
【A.冷えた体は内側から温めて】人間のからだは、寒さを感じると、体内でも重要な脳や内臓に熱を集めようとします。そのため、からだの末端にある手足は、血流が悪くなり冷えやすくなります。対策としては、内臓のあるお腹や腰周りを温めること。ただし、... -
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Q 冬になって頭皮が乾燥しているようで、かゆいです。どうしたらいいの?
【A 「いつもより、」を徹底して!!】私たちの髪と頭皮は、皮脂腺から出る皮脂によってコーティングされ、乾燥から守られています。ところが冬になって気温が下がると、頭皮の血行が悪くなり皮脂の分泌も減るため、頭皮や髪が乾燥しやすくなるのです。頭...
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