「未分類」の記事一覧

Q.歯医者さんで“歯周病”と言われました。お年寄りがなる病気だと思っていたのに!原因と対策を教えて。

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A.日本の30代の約8割が歯周病 口内に違和感があれば歯科医院を受診しましょう 歯を失う原因は、なんと歯周病が第1位。 虫歯と違い歯に痛みを感じにくいめ、重症化してから気付く人が多いのもその一因です。 具体的には歯肉の腫 […]

Q.家族から、就寝中歯ぎしりがうるさいと言われました。自分でも知らないうちにしているようなのですが、対処法はありますか?

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A.原因に合わせた対処法で改善を 歯ぎしりは、寝ている間、無意識に歯をこすり合わせている状態のこと。 音が出ているときは、かなり強めの歯ぎしりです。 音はなくても 「起床時、奥歯や顎が痛いor疲れている」 「奥歯が異常に […]

Q.足のむくみがひどく、夕方になると靴がきつくなり、つらいです……。 何か対処法はありますか?

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A.血行を良くしてむくみ改善 足のむくみには、ふくらはぎの働きが大きく関わっています。 なぜなら、心臓から出て全身を巡る血液が再び心臓に戻ってくる時、足を通る血液は重力に逆らって心臓まで上る必要があります。 その際に血液 […]

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