A.規則正しい生活で自律神経を整えて 雨が続いてジメジメしてきた時に「なんだか体がだるい」と感じるのは、自律神経の乱れが原因かもしれません。 季節の変わり目は「気圧の変化」や「気温の変化」が起こりやすくなります。 そうす […]